Регистрация
Полная компьютерная диагностика организма с подбором оптимальных программ оздоровления в Днепропетровске всего 100 гр. А Для участников АРГО - 60 гр. Справки и запись по тел. 785-78-25 +++
МЕНЮ
Корзина пуста


О скипидарных ваннах

I. ВВЕДЕНИЕ
В последние годы возросло понимание, что вакцинации, применение многочисленных антибиотиков и химиотерапевтических средств не способствуют поддержке собствен­ных защитных механизмов организма. С другой стороны, активация иммунитета позволяет избавиться от многих за­болеваний. Соответственно все большее внимание уделяет­ся не медикаментозным методам оздоровления и реабилита­ции организма, а способам укрепления иммунной системы и ауторегуляции физиологических процессов и разработке методик естественного самоизлечения организма.

Глубокое понимание правильности такого подхода вы­ражало немало ученых в различное время. Одним из ярких представителей этого направления являлся доктор А. С. Залманов, который родился в 1875 г. в России, ас 1921 г. жил и работал в Европе.

В основе подхода Залманова к оздоровлению и излече­нию организма лежит идея всесторонней поддержки и сти­муляции естественных защитных сил организма человека. Главным он считал найти возможности и способы убрать препятствия, мешающие организму противодействовать заболеваниям. В результате многолетнего поиска способов лечения множества хронических заболеваний, им была до­казана важнейшая роль капиллярной системы в развитии заболеваний и выздоровлении. Залманов разработал техно­логию лечебного воздействия на капилляры скипидарными ваннами. Живичный скипидар является натуральным ве­ществом (содержится в смоле хвойных деревьев). Скипи­дарные ванны относятся к натуральным физиологическим методам воздействия на организм, не дающим вредных пос­ледствий.

Скипидарные ванны открывают закрытые капилляры, улучшают питание тканей и органов, обеспечивают дренаж тканей для выведения шлаков, то есть восстанавливают жиз­недеятельность клеток, тканей, органов и соответственно все­го организма человека. Ванны полезны и для тех, кто считает себя практически здоровым. Они повышают работоспособ­ность, предохраняют от заболеваний. То есть ванны являют­ся универсальным средством: они способствуют излечению многих заболеваний и укрепляют здоровый организм.

II. РОЛЬ КАПИЛЛЯРОВ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

2.1. Строение и функции капилляров

Каждая клетка нашего организма дышит, питается и из­бавляется от продуктов жизнедеятельности (метаболизма). Питательные вещества и кислород поступают в клетку че­рез ее мембрану из межклеточной (тканевой) жидкости. Не­нужные клетке продукты жизнедеятельности она выделяет в межклеточное пространство.

Питание и кислород поставляются в межклеточное про­странство мельчайшими сосудами - артериальными капил­лярами. Венозные капилляры «забирают» из межклеточного пространства продукты метаболизма клеток.

Механизмы, регулирующие деятельность капилляров, достаточно сложны и глубоко не изучены. Рассмотрим ко­ротко и упрощенно только те вопросы, которые позволят нам понять суть рассматриваемого в брошюре метода.

Капилляры представляют собой мельчайшие кровенос­ные сосуды длиной около 1 мм и диаметром от нескольких до 30-40 микрон. Общее число капилляров в организме равно примерно 40 млрд., их общая длина составляет около 100000 км, общая площадь поперечного сечения капилля­ров составляет более 1 м2, а общая эффективная обменная поверхность составляет более 1000 м2 [1]. Разветвленная сеть капилляров пронизывает все наше тело.

Стенки капилляров образованы одним слоем клеток, являющихся барьером между кровью и внеклеточной жид­костью (эндотелиальный барьер). Ультраструктура стенок в различных тканях отличается [1]. Не вдаваясь в детали структуры эндотелия, важно отметить, что он способен це­лесообразно изменять степень проницаемости и регулиро­вать всасываемость, фильтрацию и выделение различных веществ.

Артериальные капилляры отходят от метартериол. В об­ласти отхождения капилляров гладкомышечные волокна располагаются в виде так называемых прекапиллярных сфинктеров. Степень сокращения сфинктеров определяет объем кровотока через капилляры. Метартериолы ответвля­ются от артериол. И те и другие имеют гладкомышечные во­локна, которые регулируют объем кровотока.

Венозные капилляры «впадают» в так называемые ос­новные каналы, последние «собираются» венулами. Основ­ные каналы не содержат гладкомышечных волокон. Венулы также не имеют гладкомышечных волокон, однако стенки венул обладают проницаемостью для компонент межкле­точной жидкости.

Поскольку метартериолы, артериолы и венулы участву­ют в регуляции капиллярного кровотока, то совокупность сосудов от артериол до венул рассматривают как общую функциональную единицу - микроциркуляторное (терми­нальное) русло [1].

При рассмотрении условий жизнедеятельности клетки следует отметить, что количество межклеточной жидкости и ее содержимое регулируется также лимфатической систе­мой, по которой тканевая жидкость, проходя очистку через лимфатические узлы, оттекает в венозную систему крово­обращения. Лимфатическая система осуществляет удаление из межклеточного пространства ряда веществ, которые не «собираются» венозными капиллярами и венулами. Анало­гично кровеносным капиллярам лимфатические капилляры густо пронизывают ткани.

Дыхание и питание тканей определяется эф­фективностью капиллярной циркуляции крови, которая зависит от состояния и потребнос­тей организма. В состоянии покоя функцио­нирует около 25% капилляров. При нагрузке на организм количество открытых капилляров и их пропускная способность увеличиваются за счет расширения сфинктеров и увеличения пропускной способности стенок. Соответс­твенно интенсифицируется работа всех сосу­дов микроциркуляторного русла и кровеносной системы в целом.

2.2. Нарушения работы капилляров и их следствия

Очевидно, что жизнедеятельность клеток определяется, прежде всего, эффективностью работы капилляров. Арте­риальные капилляры поставляют питательные вещества, а венозные капилляры удаляют продукты жизнедеятельности клеток. Блокирование работы артериальных капилляров приводит к недостаточному питанию клеток, а венозных - к накоплению в межклеточном пространстве отбросов.

 Болезненные изменения капилляров являются осно­вой абсолютного большинства патологических процессов. Спазм или застой капилляров является причиной многих заболеваний. Повышенное артериальное давление зачастую является следствием сокращения капилляров. Повышенная проницаемость капиллярного эндотелия приводит к отеку.

После 40-45 лет у людей наблюдается прогрессирующее уменьшение числа открытых капилляров, что составляет анатомо-физиологическую основу старения. Это пора рев­матических болезней, невритов, артериосклероза, гиперто­нии. Жировое перерождение тканей происходит в основном в области тела и органах, плохо орошаемых кровью.

Важнейшей задачей является восстановление проницае­мости мембран капилляров и нормализация работы капил­лярной системы.

2.3. Способы улучшения работы капилляров - капилляротерапия

Итак, капилляры играют важнейшую роль в системе кровообращения и обмене веществ. Улучшение работы ка­пиллярной сети приводит к улучшению работы органов и систем, увеличению защитных функций организма и спо­собствует излечению многих заболеваний.

 Для воздействия на капилляры используются терми­ческие методы - теплая, горячая или холодная вода, пар. А. С. Залманов нашел более эффективное средство - скипи­дарные ванны.

III. КАПИЛЛЯРОТЕРАПИЯ СКИПИДАРНЫМИ ВАННАМИ

3.1. Состав скипидарных ванн

Для приготовления скипидарных ванн используются белая эмульсия и желтый раствор, содержащие в своем составе высококачественный живичный скипидар. Скипидар отгоняют паром из скипидарной живицы, которая является жидкой смолой хвойных деревьев. Основным веществом живичного скипидара является альфа-пинен (более 50%).

 Скипидарные ванны делятся на три типа: белые, желтые и смешанные. Для приготовления белых ванн (ванна №1) используют «Белую эмульсию» (живичный скипидар - 45%, вода - 50%, мыло детское измельченное, салициловая кислота, экстракт коры ивы). Для желтых ванн (ванна №2) используют «Желтый раствор» (живичный скипидар - 50%, масло касторовое - 20%, кислота олеиновая - 15%, вода - 13,4%, экстракт коры ивы, натрия гидроокись). Принимаются также смешанные ванны (белая эмульсия и желтый раствор в различных пропорциях). Белая эмульсия и желтый раствор производства ООО «Биолит» модифицирована добавкой экстракта коры ивы, положительно действующего на капиллярную сеть и смягчающего действие эмульсии.

3.2. Механизм действия скипидарных ванн

Скипидарные ванны являются средством наружного применения и оказывают влияние на организм через кожу. Кожа содержит большое количество кровеносных и лимфатических сосудов и капилляров, нервных окончаний, по­товых и сальных желез и является многофункциональным органом, осуществляющим взаимодействие тела с окружа­ющей средой.

 Скипидарные ванны оказывают комплексное воздейс­твие на кожу. Прежде всего ванны оказывают термическое воздействие. Скипидар оказывает химическое раздражение нервных окончаний за счет высокой проникающей способ­ности альфа-пинена. Скипидар инициирует также биохимичес­кие процессы освобождения биологически активных ве­ществ, в частности, образование гистамина и углекислого газа. Гистамин вызывает расширение просвета капилляров, раскрытие закрытых капилляров. Углекислый газ стимули­рует дыхательный центр.

Указанные факторы вызывают общие реакции организ­ма: активизируются функции центральной и вегетативной нервной систем и эндокринной системы, соответственно инициируются рефлекторные процессы саморегуляции ор­ганизма, усиливаются обменные процессы и иммунитет.

Суть метода проста: заставить кровь активно двигаться по сосудам и, что особенно важно, по капиллярам для того, чтобы доставлять к каждой клеточке организма необходи­мые ей питательные вещества и кислород и выносить про­дукты распада и углекислый газ. При таком активном кро­вотоке организм начинает регулировать свои внутренние процессы и происходит усиление всех иммунных реакций и самооздоровление.

Некоторые отличия механизмов воздействия белой эмульсии и желтого раствора приводят к отличиям физио­логической реакции организма.

Раздражающее действие.

Белая эмульсия оказывает раздражающее действие. При приеме белой ванны пациент чувствует легкое пока­лывание или жжение кожи в области икр, бедер и выше. Это нормальное явление, так как связано с расширением капилляров кожи. Длительность этого ощущения после принятия ванны в норме не должна превышать 45 минут. Если эта реакция длится дольше, то при приеме следую­щей ванны не нужно увеличивать количество эмульсии, и так до тех пор, пока покалывание кожи будет продолжать­ся не более 45 минут. Затем можно увеличить количество эмульсии. Салициловая кислота в составе белой эмульсии усиливает раздражающее действие скипидара, ускоряет восстановление эпидермиса кожи, оказывает антибактери­альное действие. Салициловая кислота и мыло размягчают и разрыхляют эпидермис, что способствует более глубоко­му проникновению скипидара.

Напротив, олеиновая кислота и касторовое масло в жел­том растворе уменьшают раздражающее действие скипида­ра. Поэтому покалывание или жжение кожи при принятии желтых ванн незначительны.

Потоотделение.

Белые ванны не являются гипертермическими (не при­водят к значительному повышению температуры тела), они не вызывают сильного потоотделения.

Желтые ванны являются гипертермическими. Обильное потоотделение происходит во время приема ванны и в пос­ледующие несколько десятков минут. В результате человек может потерять более 2-х литров жидкости.

Артериальное давление.

В результате воздействия белой эмульсии артериальное давление повышается. Желтый раствор понижает артери­альное давление крови.

Приведенные отличия действия белой эмульсии и желто­го раствора можно систематизировать следующим образом:

Белые ваннывызывают ритмичные сокращения и рас­ширения капилляров (пульсацию) соответственно за счет сокращения и расширения гладкомышечных волокон прекапиллярных сфинктеров. При этом обычно повышается ар­териальное давление. Белые ванны не приводят к увеличе­нию температуры и не вызывают сильного потоотделения. Однако оказывают более сильное раздражающее действие (покалывание или жжение кожи), чем желтые ванны.

Желтые ваннырасширяют капилляры и способствуют растворению патологических отложений в суставах, сухожилиях и связках, в стенках кровеносных сосудов и в са­мих капиллярах. При этом углубляется дыхание, давление понижается. Они вызывают общее повышение температуры тела, стимулируют потоотделение и удаление через кожные покровы мочевины и хлористого натрия.

Смешанные ванны подбираются с учетом индивиду­альных особенностей человека. Ванны обладают достоинс­твами белых и желтых ванн и дополнительным эффектом: вызывают поступление в кровь через открывающиеся ка­пилляры аминокислот, в том числе гистамина. Внутренний гистамин вызывает расширение еще закрытых капилляров, способствует нормализации тока крови в сосудах. Соот­ношением количества белой эмульсии и желтого раствора можно регулировать давление до наиболее благоприятного уровня.

При отличии составов и механизмов действия белой и желтой ванн, общим является то, что они улучшают и вос­станавливают капиллярный кровоток, проявляют бактери­цидное и обезболивающее действие, запускают физиологи­ческие реакции саморегуляции и самоисцеления организма. Основным отличием является то, что белые ванны приводят к умеренному повышению артериального давления, оказы­вая более сильное стимулирующее воздействие на капил­лярную систему (вызывая периодические сокращения ка­пилляров), а желтые ванны эффективно выводят патологи­ческие отложения в организме при сильном потоотделении, приводят к понижению артериального давления.

Соответственно применение белой эмульсии, желтого раствора или их смеси зависит от артериального давления и конкретного заболевания.

3.3. Показания и противопоказания скипидарных ванн

Скипидарные ванны являются универсальным методом оздоровления организма. Они приводят к усилению обмен­ных процессов, выводят токсины, стимулируют процессы саморегуляции и увеличивают иммунитет. Ванны являют­ся эффективным средством омоложения организма, профи­лактики преждевременного старения, средством улучшения физического состояния, повышения работоспособности и жизненного тонуса. Скипидарные ванны способствуют нормализации жирового обмена. Желтые ванны могут успешно применяться, как средство для устойчивого снижения веса и устранения целлюлита. Интенсивная капилляризация кожи приводит к ее глубокой очистке, нормализует и улучшает ее состояние. Ванны не вызывают каких-либо патологических изменений и нарушений. Они совершенно безвредны при правильном применении.

 Исследования современных авторов пока­зали эффективность приема скипидарных ванн для профилактики и в комплексной терапии заболеваний органов дыхательной и пищеварительной систем , урологических и гинеколо­ гических заболеваний, нервной системы, системы крови, эндокринных, кожных, венеричес­ких, инфекционных и многих других.

Противопоказаниями к применению скипидарных ванн являются: тяжелое физическое или психическое состояние, обострение хронических заболеваний, выраженная сердеч­ная недостаточность, индивидуальная непереносимость скипидарных ванн. При ограниченной подвижности прини­мать ванны самостоятельно не рекомендуется. Возрастных противопоказаний ванны не имеют.

IV. КАК ПРИНИМАТЬ СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ

4.1. Основные характеристики скипидарных ванн

Воздействие скипидарных ванн на человека определяет­ся следующими основными характеристиками: количество в ванне белой эмульсии, желтого раствора или их смеси; температура воды в ванне; длительность процедуры; часто­та приема ванн и их общее количество.

Эти характеристики не являются строгими для приме­нения и должны подбираться индивидуально в зависимости от возраста человека, заболевания, самочувствия (во время принятия ванны и в первые часы после принятия), состоя­ния кожи, типа ванны (белая, желая или смешанная).

В этом смысле процедуру приема скипидарных ванн можно сравнить с процедурой посещения сауны, где в луч­шем случае измеряется лишь температура, влажность воз­духа не регистрируется, а время не контролируется. Время нахождения в сауне при конкретных температуре и влаж­ности Вы определяете индивидуально по самочувствию.

Если Вы испытываете дискомфорт при принятии ски­пидарной ванны, то следует «смягчить» характеристики - уменьшить время, температуру воды или количество скипи­дарной смеси. С другой стороны, если при принятии желтой ванны Вы не испытываете обильного потоотделения, а при принятии белой ванны легкого покалывания или жжения кожи, значит следует увеличить объем скипидарной смеси, а может и температуру ванны одновременно.

Соответственно основные схемы приема скипидарных ванн, приведенные различными авторами и организациями значительно отличаются. А. Залманов в своей монографии приводит в основном различные схемы лечения конкрет­ных заболеваний, не давая универсальных методик приема белых, желтых и смешанных ванн [1]. Аналогично в моно­графии [2] приводится 31 схема приема ванн при различ­ных заболеваниях. Напротив, в монографии [3] приводятся общие схемы приема белых, желтых и смешанных ванн с указанием объема скипидарной смеси, температуры воды и времени пребывания в ванне для каждого приема. В этих монографиях рекомендуется повышать температуру воды в ванне во время приема от 36 до 41-42 °С, а максимальную дозу доводить до 120 мл на 200 литров воды. Отечественные ученые различных лечебно-профилактических учреждений приводят другие характеристики и схемы применения ванн [4, 5]. Так, Центральный научно-исследовательский инсти­тут курортологии и физиотерапии рекомендует температуру воды 36-38 °С, а максимальную дозу 70 мл на 200 литров воды [5].

Количество скипидарной смесина процедуру обычно указывается в литературе в расчете на 200 литров воды. Ус­тановленные в большинстве квартир ванны длиной 150 см или 170 см вмещают 150-200 литров воды. Соответственно объем воды в ванне с погруженным в нее человеком состав­ляет 100-150 литров. Этот объем Вы может легко опреде­лить для конкретной, используемой Вами ванны.

Небольшие размеры ванн, в том числе угловых, не обес­печивают полное погружение человека в воду. Многие из наших знакомых, принимавшие скипидарные ванны закры­вали боковое сливное отверстие ванны для увеличения объ­ема воды.

Поскольку ванны отличаются вместимостью, а люди раз­мерами, то правильнее указывать концентрацию скипидарной смеси, т. е. количество смеси на единицу объема воды. В нашем конкретном случае количество смеси удобней вы­ражать в миллилитрах, а за единицу объема взять 100 лит­ров. В дальнейшем для краткости изложения мы будем ука­зывать лишь количество скипидарной смеси, автоматически соотнося это количество на 100 литров воды.

Обычно ванны принимаются курсом по 10-20 и более ванн. Начальное количество скипидарной смеси составля­ет 10-15 мл (т. е. 10-15 мл на 100 литров воды). Количес­тво белой эмульсии рекомендуется увеличивать на 2-3 мл на каждый прием до максимальной в 60 мл на 100 литров воды. Последующие ванны принимаются при 60 мл. Посте­пенное увеличение концентрации скипидарной смеси и со­ответственно нагрузки на капиллярную сеть обеспечивает ее планомерную тренировку. Количество желтого раствора допустимо увеличивать по 5 мл на прием также доводя до максимального значения 60 мл.

Температура воды в ванне зависит от возраста челове­ка, характера заболевания, типа ванны, какую по счету ван­ну он принимает. Значения температуры воды в различных литературных источниках значительно отличаются. Так же различны они в рекомендациях для принятия ванн при кон­кретных видах заболеваний.

Авторы монографий [1-3] рекомендуют изменять тем­пературу воды в ванне в процессе ее приема (в процессе процедуры). Рекомендуется начинать принимать ванну при температуре 36-37 °С и через несколько минут повысить температуру воды на два градуса. В конце курса приня­тия ванн рекомендуется повышать температуру воды еще на два градуса (до 41 и даже 42 °С) за несколько минут до окончания принятия ванны. Более низкая температура в на­чале приема ванны рекомендуется для адаптации организ­ма. Последующее повышение - для увеличения эффекта от принятия ванн. Однако изменение температуры воды в процессе принятия ванны в домашних условиях является не очень удобной процедурой и недостаточно обоснованной. В работе [5] считается оптимальной температура 36-38 °С. С другой стороны, некоторые люди предпочитают темпера­туру в 39 °С и даже 40 °С.

Тем, кто ранее не принимал ванны, можно рекомендо­вать начать с 36-37 °С и увеличивать температуру во время курсового применения при отсутствии дискомфорта. Лю­дям, которые плохо переносят простые ванны (без скипи­дарной смеси) при температуре воды выше 38 °С, конечно же не следует принимать и скипидарные ванны при темпе­ратуре выше 36-37 °С.

Следует также учитывать, что к концу приема ванны температура воды может опуститься на 1-2 °С за счет естес­твенного охлаждения.

Время нахождения в ванне зависит от концентрации скипидарной смеси, количества принятых процедур, темпе­ратуры воды и, прежде всего, самочувствия. В различных конкретных случаях это время изменяется от 10 до 20 мин., однако чаще всего время составляет 14-17 мин.

Как часто принимать ванны? Ванны могут прини­маться ежедневно, через день, два дня подряд с перерывом на третий день. В лечебных учреждениях ванны обычно принимаются каждый день. Залманов рекомендовал прини­мать ванны через день, два. Длительность курса зависит от решаемой задачи и может составлять от 10 до 30 и более ванн. Следует всегда помнить, что лечение любого серьез­ного заболевания или оздоровление организма является длительным процессом, требующим настойчивости и тер­пения. Это в полной мере относится к принятию курса ски­пидарных ванн.

Питание при принятии курса ванн должно быть ра­циональным, здоровым. Необходимо избегать переедания, ограничить применение животной пищи, отказаться от ал­коголя. Во время курсового приема ванн нельзя принимать лекарственные препараты (предварительно посоветуйтесь с врачом).

Для наглядности основные характеристики приема ванн сведем в таблицу, обозначив буквой V количество (объем) в миллилитрах скипидарной смеси в 100 литрах воды или концентрацию скипидарной смеси.

Приведенные в таблице рекомендуемые количества ски­пидарной смеси, температуры и продолжительности при­ема ванны имеют значительный разброс, однако и в этом случае они не являются строгими для применения. Основные характеристики должны подбираться индивидуально в зависимости от возраста, самочувствия, состояния кожи, в зависимости от самочувствия во время принятия ванны и в первые часы после принятия. Если Вы испытываете дис­комфорт при принятии ванны, то следует «смягчить» харак­теристики - уменьшить время, температуру или количество скипидарного раствора. С другой стороны, если Вы при при­нятии желтой ванны не испытываете обильного потоотделе­ния, а при принятии белой ванны легкого покалывания или жжения кожи, значит следует увеличить объем скипидарно­го раствора, а может и температуру ванны одновременно.

Максимальное количество скипидарной смеси (60 мл) является также индивидуальным. Однако опыт показыва­ет, что увеличение объема свыше 60 мл нецелесообразно. Если Вы начали испытывать дискомфорт (учащение пульса, дыхания, ощущение тяжести), например, при 40 мл, необ­ходимо уменьшить количество скипидарной смеси или (и) температуру ванны.

Практика показывает, что абсолютное большинство лю­дей легко справляются с нахождением (определением) опти­мального для себя режима. Большинство из тех, кто прошел курс скипидарных ванн, делает их нормой жизни.

Еще раз отметим, что приведенные в таблице значения являются обобщенными, на них следует опираться с учетом самочувствия и здравого смысла. Так, например, у Вас по­ниженное давление и Вы решили принимать белые ванны. Объем воды в ванне с погруженным в нее Вашим телом со­ставляет 130 литров. Не зная физиологической реакции Ва­шего тела на скипидарные ванны, Вы для начала выбираете мягкий режим: концентрация белой эмульсии 10 мл/100 л (в ванну с объемом воды 130 литров соответственно заливаете 13 мл эмульсии), температура 37 °С. Время выбираете по самочувствию. Если при приеме ванны Вы не испытываете покалывания или жжения кожи, учащения пульса, тяжести, то в ванне можете находиться 17 и даже 20 минут. При этом концентрацию эмульсии во второй ванне можно увеличить на 5 мл/100 л (6,5 мл на 130 литров воды в Вашей ванне). Напротив, если во время приема первой ванны Вы испыты­вали значительное покалывание или жжение кожи, то кон­центрацию эмульсии во второй ванне разумно увеличить незначительно, например на 2 мл/100 л (2,6 мл для Вашей ванны).

4.2. Общие приготовления скипидарных ванн

Прежде чем приступить к приему скипидарных ванн не­обходимо проконсультироваться с врачом, чтобы правильно подобрать белую эмульсию, желтый раствор или их смесь в зависимости от артериального давления, общего состояния и диагноза. Не забывайте, что прием белых ванн показан при пониженном артериальном давлении. Прием желтых ванн показан при повышенном артериальном давлении.

 Одним из важных условий для начала приема скипидар­ных ванн является наличие гладкой неповрежденной кожи. Если на коже имеются следы крапивницы, фурункулеза, эк­земы, ее необходимо подготовить для приема ванн. В этом Вам может помочь дерматолог. Залманов рекомендует в те­чение нескольких недель принимать ванны с настоем лис­тьев грецкого ореха, одновременно применяя горячие груд­ные обертывания.

Прием ванн не должен сопровождаться инъекциями, при­емом гормональных препаратов или других синтетических лекарственных средств. Исключается применение алкоголя.

Для принятия ванн нужно иметь в наличии водный тер­мометр, часы, пластиковую мензурку для отмеривания коли­чества белой эмульсии или желтого раствора, пластиковую емкость вместительностью 1,5-2 литра (можно пластиковую бутылку) для предварительного размешивания скипидарной смеси, желательно тонометр для измерения артериального давления, медицинский вазелин. Кроме того, нужно приго­товить халат или большую махровую простыню.

Хранить белую эмульсию и желтый раствор следует в посуде из непрозрачного материала в затемненном месте. При комнатной температуре хранения срок годности состав­ляет не менее двух лет. Белая эмульсия со временем рассла­ивается и перед употреблением ее необходимо тщательно взбалтывать. Хранить в недоступном для детей месте.

4.3. Прием скипидарной ванны

Ванну желательно принимать на ночь, не ранее, чем че­рез 2 часа после приема легкой пищи. Не используйте воду с белой эмульсией, желтым раствором или их смесью пов­торно. Это категорически запрещается, так как при приеме ванны из тела выделяется много шлаков и токсинов.

 Приготовление ванны сводится к получению одно­родного раствора скипидарной смеси в воде при заданной температуре. Наберите в ванну воды столько, чтобы при погружении в нее Вашего тела уровень достиг сливного от­верстия или выбранного уровня выше сливного отверстия, если отверстие перекрывается на время приема ванны или всего курса для поднятия уровня воды и увеличения степе­ни погружения тела. Соответственно во время набора воды ее температура контролируется водным термометром и ре­гулируется до требуемой величины соотношением скорости подачи холодной и горячей воды.

Отмерьте мензуркой нужное количество белой эмуль­сии или желтого раствора и вылейте в емкость для предва­рительного размешивания. Налейте в емкость 1-1,5 литра воды при температуре 50-60 °С, влейте в воду скипидарную смесь и тщательно перемешайте. Полученный раствор влей­те в ванну и тщательно перемешайте руками. Ванна готова.

После погружения в ванну контролируйте время и са­мочувствие.

При принятии белой ванны возможно ощущение пока­лывания и легкого жжения кожи. При сильном жжении сле­дует прекратить принятие ванны или уменьшить концентра­цию скипидарной смеси (добавить чистой воды). Для людей с очень чувствительной кожей допускается нанесение не­большого количества медицинского вазелина на некоторые участки тела (половые органы и анальное отверстие).

Легкое покалывание и слабое жжение кожи возможно и при принятии желтой и смешанной ванн. Напомним, что при принятии желтой ванны должно происходить значительное потоотделение. Если за время принятия ванны этого не про­исходит, значит Вам следует увеличить либо концентрацию, либо температуру, либо и то и другое.

Если во время приема ванны возникает тахикардия, воз­никает ощущение тяжести и дискомфорта, значит Вам сле­дует смягчить характеристики (концентрацию, температуру или время).

Некоторые люди во время приема ванны периодически, через несколько минут, проводят легкое массирование тела.

После выхода из ванны на влажное тело (не ополас­киваться и не вытираться) надеть халат или завернуться в простыню. Лечь в постель, тепло укрывшись. Не ополаски­ваться и не вытираться после выхода из ванны рекомендует­ся потому, что скипидар с поверхности кожи всасывается в подкожный жировой слой и эффективно действует в течение нескольких часов после приема ванны. Продолжительность отдыха после ванны - не менее 45 минут. Некоторые авторы рекомендуют выпить в постели чай с потогонными травами или с медом для продления потоотделения.

V. ОТЗЫВЫ ПОТРЕБИТЕЛЕЙ - КОНСУЛЬТАНТОВ КОМПАНИИ АРГО
 

Юрий Алексеевич М., Пермь

 Много лет страдаю хроническим обструктивным бронхи­том. Постоянно на таблетках, до шести раз в день пользовался ингалятором. На второй этаж поднимался с тремя передышками.

Посоветовали скипидарные ванны. Начал принимать желтые ванны каждый день. Пробовал очень осторожно - по 1-2 минуты. Через неделю обнаружил, что лучше сплю, легче поднимаюсь по лестнице. Ингалятор стал употреблять четыре раза в день.

Сейчас без приема скипидарных ванн не могу прожить и дня. Сплю всю ночь, почти не просыпаюсь. Ежедневно гуляю, на второй этаж поднимаюсь медленно, но без передышек.

Спасибо «Биолиту»!

Алла Р., Екатеринбург

Варикозная болезнь началась у меня после вторых родов. Четыре года пользовалась кремами, носила лечебные чулки - все без толку. К вечеру ноги гудели и болели. Приходилось часами их растирать, прежде чем могла, что-нибудь делать по дому.

Недавно прочитала, что можно делать для ног скипидарные ванны. Решила попробовать.

Честно говоря, рекомендации не особо соблюдала - держа­ла ноги в ванночке и смотрела сериал.

Сейчас могу похвастать - отеков на ногах почти не бывает даже к вечеру. Стала бегать по утрам, и после бега опускать ноги в ванночки с желтым раствором. Весь день работаю, а тяжести в ногах не чувствую.

Спасибо вам за скипидарные ванны!

Сергей Ш., Новокузнецк

Я занимаюсь тяжелой атлетикой, и, имея медицинское обра­зование, люблю искать для себя различные растительные сборы, чтобы повысить эффективность тренировок. Так я набрел на АРГО и продукцию компании «Биолит».

Много чего понравилось, но особо ни на чем не остановил­ся. Недавно нашел для себя то, чем пользуюсь постоянно. Это скипидарные ванны производства «Биолит» «белый раствор».

Обнаружил, что даже если просто ополоснуться раствором, то напрочь смывается пот, как будто час мочалкой с мылом мылся. Но больше всего понравилось, что когда после трениров­ки посидишь в такой ванне, усталость как рукой снимет, а наут­ро ломоты в мышцах никогда не бывает, даже после перерыва в тренировках. Недавно вычитал, что это из-за того, что быстро рассасывается молочная кислота, которая накапливается в мыш­цах после физической нагрузки. Сам удивился - как у вас все продумано!

ЛИТЕРАТУРА

1. А. С. Залманов. Тайная мудрость человеческого орга­низма. Сокр. Пер.-Мн.:ИПФ «Инфорад», 1993 г, 272 с.

 2. С. К. Лапп. Лечебные ванны и тепловые процедуры. Рос­ тов н/Д, «Феникс», 2002 г.,160 с.

3. О. А. Мазур. Чистка капилляров: учение Залманова. СПб., Питер, 2002 г.,160 с.

4. Курортология и физиотерапия. В 2 томах/ Под ред. В. М. Боголюбова. T . l M ., Медицина, 1985 г.

5. В. Т. Олиференко. Водотеплолечение. III издание, М., Медицина, 1986 г, 288 с.

Арго в Днепропетровске

Днепропетровск, ул. Курчатова 10 (автовокзал)   5 эт.. 516 ком.

с 10 до 17  тел. 056 785-78-25

м. 066 770-49-80, 098 514-14-02

-----------------------------------------